Fitnesskurse in Luckenwalde
Gemeinsam trainieren und motiviert bleiben: Im SPORTPARK Luckenwalde ergänzt unser Kursangebot Dein Training an den Geräten. Entdecke Rückenfit, Pilates, Tanzfitness, Kraft- und Beweglichkeitskurse sowie Rehasport.
Unser Team hilft Dir bei der Auswahl. Frage uns vor Deiner ersten Teilnahme nach Anmeldung und freien Plätzen. Änderungen am Kursplan sind möglich.
Kurszeiten im Überblick
Die Kurse sind nach Beginn geordnet. In den Spalten findest Du die Angebote für jeden Wochentag. Auf dem Smartphone kannst Du den Wochenplan seitlich scrollen.
| Beginn | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:10 | Rehasport 09:10–09:55 | Rehasport 09:10–09:55 | – | Rückenfit 09:10–09:55 | Rehasport 09:10–09:55 | – | – |
| 10:00 | – | – | – | – | – | Step Mix 10:00–10:55 | Zumba (ungerade Kalenderwochen), Zumba Step (gerade Kalenderwochen) 10:00–10:55 |
| 10:10 | – | Rückenfit 10:10–10:55 | – | Rehasport 10:10–10:55 | Pilates 10:10–10:55 | – | – |
| 11:00 | – | – | – | – | – | – | STRONG Nation 11:00–11:30 |
| 16:00 | – | – | – | Rehasport 16:00–16:45 | – | – | – |
| 16:10 | Rehasport 16:10–16:55 | – | – | – | – | – | – |
| 16:30 | – | – | Bodyshaping 16:30–17:20 | – | – | – | – |
| 16:50 | – | – | – | Rehasport 16:50–17:35 | – | – | – |
| 17:10 | – | Zumba 17:10–18:00 | – | – | – | – | – |
| 17:15 | – | – | – | – | Zumba Step 17:15–18:05 | – | – |
| 17:30 | – | – | Stretch & Relax 17:30–18:20 | – | – | – | – |
| 18:10 | – | CIRCL Mobility 18:10–18:55 | – | – | – | – | – |
| 18:15 | – | – | – | – | STRONG Nation 18:15–18:45 | – | – |
| 18:30 | – | – | Pump & Relax 18:30–20:00 | – | – | – | – |
| 19:10 | – | Rehasport 19:10–19:55 | – | – | – | – | – |
| 19:15 | Iron Pump 19:15–20:00 | – | – | Pilates 19:15–20:00 | – | – | – |
Finde Deinen passenden Kurs
Rückenfit und Pilates: Kurse mit Schwerpunkt auf kontrollierter Bewegung und Körperarbeit.
Zumba, Zumba Step und Step Mix: Bewegung in der Gruppe mit Musik und abwechslungsreichen Abläufen.
Iron Pump, Bodyshaping und STRONG Nation: Kurse für alle, die ihr Training mit kräftigenden Einheiten ergänzen möchten.
CIRCL Mobility, Stretch & Relax und Pump & Relax: Ergänzungen für Beweglichkeit und bewusste Bewegung. Lass Dich zur passenden Belastung beraten.
Rehasport und Präventionskurse
Für die im Plan ausgewiesenen Rehasportgruppen ist eine Rehasportverordnung erforderlich. Mehr zum Ablauf findest Du unter Rehasport in Luckenwalde. Informationen zu gesonderten Präventionsangeboten und möglichen Zuschüssen findest Du unter Präventionskurse.
Du möchtest uns kennenlernen? Informiere Dich über SMARTSTART und trage Dich in das Formular auf der Angebotsseite ein. Unser Team meldet sich telefonisch bei Dir und bespricht mit Dir einen Termin.